2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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753 kcal
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脂質: 20.40g | たんぱく質: 63.85g | 炭水化物: 72.98g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (Espresso). 昼食: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. 夕食: Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Lattuga. 軽食/その他: Pavlakis Yogurt Greco 0%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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