2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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2371 kcal
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脂質: 104.24g | たんぱく質: 89.66g | 炭水化物: 259.71g.
朝食: Вологодское Яйцо, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лаваш. 昼食: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Сметана 15%, Доширак Лапша со Вкусом Том Ям, Tornado Bubble. 夕食: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Finn Crisp Сухарики Ржаные, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Лаваш. 軽食/その他: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Яйцо, Лаваш. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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