2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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958 kcal
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脂質: 32.29g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 125.14g.
朝食: Сырники, Агуша Детский Творог Классический, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Магнит Огурчик Соленый, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Чай. 夕食: Огурец (с Кожурой), Груша, Яшкино Зефир с Малиной , Дюфалак Лактулоза, Чай. 軽食/その他: Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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