2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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1547 kcal
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脂質: 60.64g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 197.44g.
昼食: 즉석떡볶이, 아메리카노. 夕食: 밥, 키플 키플버터치킨커리, 아메리카노. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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