2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
1389 kcal
|
脂質: 62.94g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 127.29g.
朝食: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута. 昼食: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Global Village Зелёный Горошек, Polar Треугольники Тресковые. 夕食: Burn Энергетик, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара. 軽食/その他: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Чай. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|