2014年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 8日:
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1333 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 106.50g | 炭水化物: 174.16g.
朝食: Canderel Vanilla, Thé Vert, Café au Lait, Linessa Multivitamin Nektar, Grany Barre de Céréales Chocolat, Banane. 昼食: Carrefour Discount Coulommiers, Pomme, Maggi Les Papillotes de Poulet Herbes de Provence, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Yoplait Yopa! Pêche Passion, Soupe aux Choux. 夕食: Salade Verte, Tomates, Maïs Jaune Doux, Thon dans l'Eau (en Conserve), St Mamet Ananas Tranches, Vinaigre Balsamique. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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