2022年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
|
2238 kcal
|
脂質: 97.89g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 203.88g.
朝食: Kawa z Cukrem, Jajko Gotowane, Jajko na Twardo, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. 昼食: Sałatka Jarzynowa. 夕食: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. 軽食/その他: Mleczna Dolina Bita Śmietana, Marletto Sorbet Malinowy, Słodka Kraina Babka Marmurkowa, Desperados Piwo, Luxima Czekolada Gorzka. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
alicja.pietrucka666の体重の記録
|