2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 14日:
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353 kcal
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脂質: 13.79g | たんぱく質: 10.46g | 炭水化物: 46.32g.
朝食: Heinz Кетчуп, Ратимир Блины с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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