125 kcal 脂質: 4.00g | たんぱく質: 10.02g | 炭水化物: 13.23g.   朝食: 물, 비타민, 칼로바이 라이프 프로틴 아몬드맛. もっと...
1835 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 2 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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