2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
|
2441 kcal
|
脂質: 114.12g | たんぱく質: 128.32g | 炭水化物: 228.29g.
朝食: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Гауда, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Вкусвилл Булка Бриошь, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. 昼食: ВкусВилл Сыр Манчестер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусвилл Булка Бриошь, Избенка Белпер Кноле, Магнит Апельсин, Магнит Слива, Фаршированные кабачки, Минская Марка Сметана 26%, Пюре. 夕食: La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Красный Лук, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Антрекот из Говядины, Borges Spaghetti . 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|