2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1826 kcal 脂質: 98.88g | たんぱく質: 73.87g | 炭水化物: 147.07g.   朝食: Эклер. 昼食: Galbani Сыр Моцарелла, Остерия Марио Цезарь с Креветками. 夕食: Бургер Кинг Пепси, IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Витако Ассорти Сыров . もっと...
2505 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に6.7 kg増量中

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