2014年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 7日:
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576 kcal
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脂質: 19.38g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 48.36g.
朝食: Dried Pitted Prunes, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. 昼食: Fat Free Cottage Cheese. 夕食: Organic Raspberry Vinaigrette Dressing, Ham & Turkey Chef Salad. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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