2022年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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206 kcal
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脂質: 11.49g | たんぱく質: 9.43g | 炭水化物: 17.29g.
朝食: Vernet Зелёный Горошек, Морковь по-Корейски, Новый День Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Жареное Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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