2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 58.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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659 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: Roti, Susu. 昼食: Ubi Jalar (Manis). 夕食: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). もっと...
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週に14 kg減量中
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