2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
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1214 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 81.46g | 炭水化物: 105.30g.
朝食: Гурман Котлеты Куриные, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом. 昼食: Сухогруз Кольца Кальмара, Окрошка, Конфета. 夕食: МК Чизбургер. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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