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𝐃𝐄𝐒𝐀𝐘𝐔𝐍𝐎:
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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982 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 49.62g | 炭水化物: 125.33g.
朝食: Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Sanissimo Salmas (Paquete), Santo Corral Tortillas de Nopal, Salsa, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Huevo, Nutrioli Aceite de Soya en Spray. 夕食: Churros, Super Life Edulcorante de Mesa, Café, Sanissimo Salmas (Paquete), Guiso de Lentejas. もっと...
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 コメント
2022年 04月 12日 投稿者: osoriopintado
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Hola @osoriopintado, eran huevos revueltos, un poco de salsa verde, frijolitos refritos y café 🎃
2022年 04月 12日 投稿者: ⛧ 𝕸𝖊𝖗𝖗𝖞 𝕭𝖊𝖗𝖗𝖞 ⛧ •
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que rico! siempre. hay que moderar carbohidratos nomás y consumir más proteína como el huevito
2022年 04月 13日 投稿者: Cinthya k
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@cinthya K a mi la nutriologa me puso un desayuno que consta de 20g de chorizo de pavo, 2 huevos, 2 tortillas y 1/4 de taza de frijoles
2022年 04月 13日 投稿者: Rosscastro
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2022年 04月 14日 投稿者: Cinthya k
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muy bien realmente. escucha a tu cuerpo, y lo que pide daselo (pero siempre con cabeza) como esta comida ;))). (no satanicen los carbohidratos :v)
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@C0Zzz exactamente!!!! he visto una y otra vez comentarios de personas refidiendose a los carbs comos si fueral el enemig jajaja
2022年 04月 18日 投稿者: Rosscastro
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