2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
|
869 kcal
|
脂質: 35.55g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 97.68g.
朝食: Cacau Show Tablete Lacreme Kids, Cacau Show Trufa Lacreme Kids Milkshake de Morango, Cacau Show Trufa 85%, Ovo, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional. 昼食: Urbano Macarrão sem Glúten, Frango Grelhado. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|