|
Wrap Integral + Frango Desfiado + Presunto + Mussarela + Tomate e um Ketchup de leve 🥰😂🌯
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
|
1800 kcal
|
脂質: 67.64g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 179.41g.
朝食: Fini Regaliz - Acido Tubes Uva, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Seara Apresuntado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 昼食: Tortuguita Ao Leite com Recheio de Baunilha (15,5Gr), Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Tomates, Quero Ketchup Pizza, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Wrap 100% Integral. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Miss Croc Lemon Pepper, Hemmer Mostarda Amarela, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Sodiê Trufado Preto e Branco, Kobber Granola Tradicional (Mix de Cereais com Uva, Coco e Linhaça), Growth Supplements Whey Protein de Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|