2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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404 kcal
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脂質: 9.82g | たんぱく質: 16.54g | 炭水化物: 62.99g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Sopa de Lentilhas. 軽食/その他: Marilan Biscoito Maizena. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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