2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1098 kcal
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脂質: 41.30g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 122.67g.
朝食: Сырники, Агуша Детский Творог Классический, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Агуша Детский Творог Классический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Чай. 夕食: Дюфалак Лактулоза, Сырники, Сметана , Чай, Груша, Сыр Российский, Красные Помидоры (Консервированные). 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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