2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
|
2024 kcal
|
脂質: 69.44g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 290.35g.
昼食: Tio João Arroz Branco, Ovo Frito, Banana, Pão Francês. 夕食: Lacta Bis (7g), Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Bacon (Curado, Frito, Cozido). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|