2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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1208 kcal
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脂質: 70.61g | たんぱく質: 41.35g | 炭水化物: 108.71g.
朝食: Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Перец, Danke Сыр Тильзитер 45%. 昼食: Каждый День Кешью Необжаренный. 軽食/その他: Сыркофф Сырок Глазированный, Банан, Клементины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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