2014年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 6日:
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407 kcal
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脂質: 16.46g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 45.55g.
朝食: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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