2022年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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515 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 48.20g.
朝食: Leão Chá de Camomila, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Original. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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