2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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373 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 27.97g.
朝食: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо. 昼食: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские в Глазури. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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