2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 12日:
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125 kcal
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脂質: 2.81g | たんぱく質: 6.02g | 炭水化物: 19.29g.
朝食: Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Decaffeinato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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