2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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2667 kcal
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脂質: 77.43g | たんぱく質: 161.39g | 炭水化物: 330.30g.
朝食: Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Quillayes Queso Chanco, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Castaño Pan Molde Integral, Almendras, Nestlé Chocapic, Loncoleche Yoghurt Protein . 昼食: Maggi Sopa para uno Pollo, Colun Queso Light Probiótico, Huevo, Vivo Wraps. 夕食: Colun Queso Light Probiótico, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. 軽食/その他: Nestlé Chocapic, En Linea Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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