2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 55.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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557 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 39.20g.
朝食: Raspberries , La Fermiere Yogurt, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Kroger Aged Swiss Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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