2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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758 kcal
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脂質: 32.61g | たんぱく質: 94.05g | 炭水化物: 19.94g.
朝食: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 夕食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Meat Loaf. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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