2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1170 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 173.55g.
朝食: Svetia Stevia, Fresas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Cebollas, Champiñones. 昼食: Tostadas, Sopes, Knorr Sopa de Fideos, Bistec de Res. 軽食/その他: Maicitos Maicitos, Turin Turín Zero, Amarea Obleas de Amaranto, Dátil, Holanda Magnum Clásica . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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