2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
975 kcal
|
脂質: 35.07g | たんぱく質: 95.59g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Крекеры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Кускус из Твердых Сортов Пшеницы , Excess Free Кекс Весенний , ISKA Перец Печёный на Гриле, Помидоры, Петруха Колбаски по-Итальянски. 昼食: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Fish House Креветки Королевские, Моремания Мясо Мидий, Рыба на Гриле. 夕食: Жизнь Март Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык Куриный, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|