2022年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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1275 kcal
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脂質: 68.67g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 95.88g.
朝食: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Банан, Calvé Erdnussbutter Crunchy. 夕食: Запеченный Картофель, Ferrero Giotto, Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Баранина. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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