925 kcal 脂質: 44.04g | たんぱく質: 35.56g | 炭水化物: 98.39g.   朝食: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Блины на Кефире. 昼食: Борщ со Свининой, Блины на Кефире. 夕食: Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Сдобы Фруктов и/или Орехов. もっと...
2925 kcal 運動: 腹筋 - 20 分, 家事 - 2 時間, 休憩 - 14 時間   40 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


buzilova99の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。