|
и вчера 86.400
|
86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
2110 kcal
|
脂質: 102.43g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 222.06g.
朝食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, ВкусВилл Банан, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, ВкусВилл Банан, Магнит Апельсин, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. 昼食: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|