Доброе утро 🤗 !!! Ееееее, цель FS выполнена, 87 заветных килограммчиков 💃💃💃 ееееее , ставим ещё минус 10, 💪🏼. Всем хорошего дня ! 🥳 и прекрасной недели !
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
|
1394 kcal
|
脂質: 56.19g | たんぱく質: 77.96g | 炭水化物: 142.50g.
朝食: Ашан Сухари из Хлеба, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горчица, Клубника, Bombbar Topping Сгущенка, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Вафли овсяно-творожные. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перловая каша со свиной, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Балтийский берег Форель Слабосолёная. 軽食/その他: Трубочка со Сгущенкой, Капучино, Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом, Bombbar Topping Сгущенка, Вафли овсяно-творожные, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|