2022年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 11日:
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880 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 117.49g.
朝食: Teh Tawar, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kue Nastar. 夕食: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Cedea Fish Dumpling Cheese, Siomay, Kue Nastar, Calbee Wings Guribee Layers, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Siomay, Cedea Fish Dumpling Cheese, Ladang Lima Blackthins. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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