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NewSarah!
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2011年 05月 2日
NewSarah!の日記, 2011年 05月 2日
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2011年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.2 kg
これまでの減量分:
5.0 kg
.
残り:
23.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2011年 05月 2日:
1394 kcal
脂質: 43.27g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 102.73g.
朝食:
Fried Egg.
昼食:
Italian Wedding.
夕食:
3 Meat.
軽食/その他:
Martini (From Recipe), Coffee 2Milk 2Sugar.
もっと...
4174 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, ボクシング - 1 時間, 立つ - 1 時間, 座る - 1 時間, 家事 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間.
もっと...
週に0.8 kg減量中
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