|
Цель: сбросить до лета 8 килограмм😩 вес стоит колом, организм устал…
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
1673 kcal
|
脂質: 67.93g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 178.53g.
朝食: Торт из печенья с бананом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Рис Отварной, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Запеченная или Жареная Треска. 軽食/その他: Bombbar Coco Coconut, Банан, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|