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Woche 3! 🥳🥳 Wenigstens weiß ich nun, dass nicht ich an schwankungen schuld bin!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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821 kcal
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脂質: 32.01g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 67.28g.
昼食: Giurwalakia. 夕食: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. もっと...
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 コメント
2022年 04月 10日 投稿者: nöhöhöhö
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Mein Gott, bist du eisern, soooo würde ich abnehmen, wenn ich das denn könnte, ganz klar 🤔🤔🤔🤔🤔
2022年 04月 10日 投稿者: Tiemar
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Ich wünschte ich könnte auch so einsern sein 😩
2022年 04月 20日 投稿者: kirchgellersen
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Liebes, hast du einen Tipp wie man so gut durchhalten kann wie du?
Also, hast du manchmal dennoch Heißhunger oder kommt das nicht vor und falls doch, wie gehst du damit um?
Momentan habe ich ne scheiß Phase, aber ich möchte mich davon nicht runterziehen lassen 💕🤗
2022年 04月 20日 投稿者: pillow_princess
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@haselnusskatze
Ich habe generell momentan sehr wenig Hunger, deshalb ist es für mich relativ einfach.. Kommt der Hunger doch, trinke ich erstmal was um zu kucken ob es nicht doch durst war..
2022年 04月 21日 投稿者: saroula90
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@Saroula90 Dürfte ich fragen warum so wenig kcal? Aus einem bestimmte Grund oder einfach eher größeres Defizit machen? Vielen Dank im Voraus
2022年 04月 29日 投稿者: lili.sakura
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