2022年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
1174 kcal
|
脂質: 51.84g | たんぱく質: 94.22g | 炭水化物: 89.56g.
朝食: Excess Free Пончик в Глазури, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , ВкусВилл Хлеб Нутовый , Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. 昼食: Рахат Лукум, Haas Кукурузный Крахмал, Excess Free Пончик в Глазури, Шампиньоны, Cortador Карпаччо из Индейки, La Molisana Картофельные Ньокки, Искренне Ваш Молоко 1,5%. 夕食: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Дымов Ветчина из Индейки, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Сыр Адыгейский, Dolce Granto Сыр Пармезан. 軽食/その他: Макси Пирог с Сыром. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|