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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1273 kcal
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脂質: 71.10g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 84.96g.
昼食: Сыр Гауда или Эдам , Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриное Филе в Сметане, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Кускус (Вареный). 夕食: Салат Овощной, Авокадо, Курица (Жареная в Панировке). 軽食/その他: Тунец, Йогурт Греческий, Scrocchi Крекер. もっと...
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