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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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829 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 64.10g | 炭水化物: 73.85g.
朝食: Голубика, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Йогурт Греческий, банан Мини, АТБ Яблоко Лиголь. 昼食: Рыба на Пару, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Креветки, Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом. もっと...
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