2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
48.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
|
363 kcal
|
脂質: 11.44g | たんぱく質: 32.20g | 炭水化物: 32.46g.
朝食: Натурово Варёная Свёкла, Ашан Киви, Магнит Минтай Жареный. 昼食: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|