Банан, сливки 10%, молоко 2.5%, шоколад 70% на водян.бане для прослойки, бисквит - 1яйцо, рисов.мука, творог мягкий 0.1%, какао. Бананово-молочную смесь заморозила в силик.форме, бисквит на сковороде, потом собрала в пироженку-мороженку
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
1383 kcal
|
脂質: 51.65g | たんぱく質: 95.04g | 炭水化物: 134.87g.
朝食: Чизкейк банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сырники. 昼食: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Шпинат, Barista Миндальное Молоко, Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо, МЖК Горчица Столичная, Огурец, Цветная Капуста, Морковь. 軽食/その他: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|