2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1154 kcal
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脂質: 41.67g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 95.88g.
朝食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Дымов Салями Финская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Белый Хлеб. 昼食: Подсолнечное Масло, Окей Манго, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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