2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1882 kcal
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脂質: 83.48g | たんぱく質: 157.50g | 炭水化物: 163.02g.
朝食: Royale Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains Bread, Madhava Organic Creamed Honey, Kodiak Birthday Cake, Egg. 昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Steamed Rice. 夕食: Quest Supreme Pizza. 軽食/その他: Pure Protein Puffs Brick Oven Pizza, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Pure Protein Strawberry Protein Bar. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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