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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1401 kcal
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脂質: 44.49g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 190.45g.
朝食: Seven Boys Pão de Forma (25g), Ovo, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). 昼食: Alface, Pirão, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Activia Iogurte Aveia, Carne de Porco, Purê de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Tapioca Tapioca. もっと...
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