2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
1405 kcal
|
脂質: 105.43g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 18.90g.
朝食: Kokt Ägg. 夕食: Stekt Ägg, Cheddarost, Garant Hamburgare. 軽食/その他: ICA Griljerad Julskinka, Rostade Saltade Cashewnötter. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|