2022年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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918 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 27.40g | 炭水化物: 91.00g.
昼食: Aldi Brezel, Aldi Münchner Weißwurst. 軽食/その他: Bofrost Puddingschnecken . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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