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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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2164 kcal
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脂質: 89.88g | たんぱく質: 122.89g | 炭水化物: 218.85g.
朝食: Carne de puerco con Verdolagas, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 昼食: Cacahuates, Palomitas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Huevo Duro, Mantarraya, Tortillas de Maíz. 夕食: Danone Oikos Natural (125g), Huevo Duro, Mantarraya, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Nestlé Larín Cero, Bimbo Cero Cero Multigrano, Huevo Revuelto, Cacahuates, Plátano, Huevo Duro, Arroz a la Mexicana, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Cero Cero Multigrano. もっと...
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